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13/09/2015

Como emagreci 4 quilos no verão




Há 3 meses, antes do verão eu estava a pesar mais 4 quilos que o normal e já há vários anos que tenho mantido esse peso sem ter feito regime. Comia porcarias sem ter cuidados nenhuns e o peso normal é os 54, permaneci com este peso por mais ou menos dez anos, tendo alturas em que stressada no trabalho e emagrecia um pouco.

Mas à custa de não ter cuidado com a alimentação e não trabalhar de momento, comecei a engordar, quando me pesei estava com 58 quilos. Peso que não atingia à bastante anos. Então a minha roupa de verão do ano passado estava super apertada. Odeio calças apertar me a barriga, então fui obrigada a comprar tudo de novo para usar neste verão.



Blogmas dia 24 de Dezembro - Lembranças pequenas

Ideias para oferecer uma lembrança ou um pequeno presente de baixo valor e ao mesmo tempo original.